“意识虽然清醒，身体却不能动弹”
许多朋友都有经历过鬼压床。大多数网友都表示，他们处在这种环境中会感到恐怖和绝望。那鬼压床是什么意思呢？就是在睡觉的时候，感官上感觉自己有清醒的意识，但身体却无法动弹。就感觉有什么东西压在自己身上似的，无论怎么挣脱都无法挣脱。这就是人们常说的鬼压床。
鬼压床的现象在民间被传言放大得很可怕，但是事实上，在人的心理活动中，这种经历真的能让人感到深深的绝望，身体怎么动都动不了。这个时候人在处于半睡半醒状态，想大喊，却喊不出来，身体也不听使唤。还有些人说他们能看到怪物压在自己身上。鬼压床的现象通常还会伴随着噩梦，致使人对被控制有着深深的恐惧。通过下面对鬼压床现象的科学解释，它其实并没有那么可怕！
“鬼压床现象在医学上被称为“睡眠麻痹”
“鬼压床的”英文是"sleep paralysis"，这其实是一种睡眠障碍方面的疾病，指在睡眠中虽然有意识，但身体却不能运动的状态。在医学上也被称之为“睡眠麻痹”或“睡眠障碍”。就算已经醒了，但是大脑中的一部分功能和身体机能仍然处于睡眠状态，就无法控制自己的身体，从而导致整个身体无法移动，那些看到“怪物”压在自己身上，其实是在半梦半醒状态下的一种幻觉而已。
了解鬼压床的科学解释，对鬼压床有了更科学更全面的认识以后，可能大家对于这种经历就没有那么害怕了！在古代，由于人类科学水平较低，人类认知能力很有限，加上思想上的封建迷信，没办法用科学理论解释鬼压床这种现象，就只有与鬼神联系在一起，所以才会有鬼压床这个听起来就让人害怕的说法。
